Fortbildung ,Tween-Yoga’ – Gemeinsam durch diese wilde Zeit

45,00  exkl. MwSt.

Online-Workshop: Termin demnächst von 18.30-21 Uhr. Tween-Mädels zwischen 10 und 14 Jahren mit Yoga begleiten und stärken – nach 2,5 Stunden online Workshop mit vielen Ideen aus der Praxis kannst du direkt mit deinem Tween-Yoga-Angebot loslegen.

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Beschreibung

Yoga für Tween-Mädchen – Gemeinsam durch diese wilde Zeit

Das Alter zwichen 10 und 14 Jahren ist ein ganz besonderes. Die Kinder machen sich auf dem Weg erwachsen zu werden. Die Pubertät kündigt sich an und schreitet mehr oder weniger schnell voran. Hormone tanzen Mambo, Gefühle fahren Achterbahn. Von vor Energie strotzend und mega positv bis hin zu unendlich traurig und zutiefst verunsichert, ist nun alles möglich. Für die Umwelt, insbeondere die Eltern, eine herausfordernde Zeit. Und nicht zuletzt für die Tweens – wie wir sie gerne liebevoll nennen – selber.

Yoga kann den Tween-Mädchen in dieser wilden Zeit ein wahrer Freund werden. Eine Hängematte, ein Seelentröster, ein Rückzugsort. Wir als Yogalehrer*innen haben die große Chance, die Mädels mit unseren Kursen zu begleiten und zu stärken. Ihnen zu zeigen, dass sie wundervoll sind, wie sie sind. Dass ihre Gefühlsschwankungen nicht doof, sondern wertvoll und liebenswert sind. Noch dazu ganz normal in dieser Zeit.

Wenn du auch gerne Tween-Mädchen unterrichten möchtest, dich aber noch nicht so recht an dieses Alter herantraust, in dem das spielersiche Kinderyoga nicht mehr cool ist, aber Erwachsenen-Yoga noch zu ambitioniert und langweilig, dann nehmen wir dir in unserem Workshop diese Befürchtungen gerne. Wir geben dir Impulse für deine Stundenplanung und zeigen dir, wieviel Spaß es macht diese Altersgruppe zu unterrichten.

Inhalte der Online-Fortbildung ‘Yoga für Tween-Mädchen’

Nach 2,5 Stunden mit uns, weißt du…

  • wie du die Altersgruppe der 10- bis 14-jährigen Mädels abholen kannst.
  • warum gerade in dieser Lebensphase Yoga ein so wichtiger Begleiter ist.
  • wie du einen geborgenen und vertrauensvollen Raum kreiieren kannst.
  • wie du die Mädchen an Yoga heranführst – ohne Yoga-Geschichten, aber trotzdem spielerisch.
  • welche Themen sich für Yoga-Kurse für Tween-Mädels eignen.
  • welche Spiele, Atemübungen und Achtsamkeitsimpulse du mit den Tweens machen kannst.
  • wie du Musik, Bewegung und coole Yoga-Flows in deine Stunden einbaust.
  • warum Yoga auch komplett ohne Asanas wertvoll ist.

Dein PLUS: Du bekommst ein ergänzendes Workbook mit den Inhalten des Workshops sowie ein Stundenbild für dein Tween-Yoga. Dazu bekommst du Material, das du direkt in deinen Stunden einsetzen kannst. Im Anschluss an den Workshop erhältst du eine Teilnahmebestätigung per Mail.

Wann: Der Online-Workshop demnächst wieder statt von 18.30 – 21 Uhr / Kosten 45 Euro (zzgl. 19% Mwst.)

Setting: Unsere Online-Fortbildungen finden live per Zoom statt. Die Zugangsdaten und Details zum Workshop erhältst du 1-2 Tage vor der Veranstaltung. Der Workshop findet ab 10 Teilnehmern statt.